Copos de avena gruesos integrales 500g
1,85€
Alimento energético y muy nutritivo por su riqueza, sobre todo, en vitaminas del grupo B. 100g de avena contienen 3,7g de Betaglucano. El consumo de al menos 3g. de Betaglucano, junto con una dieta equilibrada y ejercicio moderado, ayuda a regular el nivel de colesterol.
INGREDIENTES: Copos de avena gruesos int. (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
Contiene: gluten
PESO: 500g
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 370kcal/ 1550KJ – Grasas: 7,6g (de las cuales saturadas: 1,3g) – Hidratos de carbono: 56g (de los cuales azúcares: 1,1g) – Fibra alimentaria: 10g – Proteínas: 14g – Sal: 0,01g – Betaglucano: 3,7g
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INGREDIENTES: arroz int.*, azúcar caña int.*, harina trigo int.*, cacao polvo desgrasado*, avena*, sirope de cebada malteada* y trigo*
* procedente de cultivo ecológicoPESO: 250 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Por 100 Gr.
Energía (Kcal/kJ) 388/1646
Proteínas (g 8
H.Carbono (g) 84.7 De los cales azúcares (g) 18.3
Grasa (g) 1.4 De las cuales saturadas (g) 0.6
Fibra alimentaria (g) 2.3
Sodio (g) 0.01Bolitas de Maíz con miel 250g
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Ideal para desayunos y meriendas. Mezclar con leche, bebidas vegetales, yogurt, chocolate, etc.
INGREDIENTES: maíz*, azúcar caña int.*, miel*, sal marina, caramelo* (azúcar de caña* y agua).
* procedente de cultivo ecológicoPESO: 250 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Por 100g
Energía (Kcal/kJ): 396/1679
Proteínas (g): 7.3
H.Carbono (g): 87.7
De los cales azúcares (g): 19.6
Grasa (g): 0.9
De las cuales saturadas (g): 0.2
Fibra alimentaria (g): 3.8
Sodio (g): 0.15Soja Texturizada fina 300g
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La soja texturizada es un alimento muy adecuado para aquellas personas con una dieta pobre en proteínas o que necesitan un aporte extra.La soja texturizada puede imitar fácilmente a la carne debido a su consistencia.
Como no tiene apenas sabor admite muy bien cualquier condimento y receta.
Si la dejamos en remojo unos minutos queda como carne picada y la podemos utilizar para los espaguetis, albóndigas, croquetas y hamburguesas vegetales.INGREDIENTES: Soja texturizada fina (100%)
PESO: 300 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: 53% de proteínas (más del doble que la carne). 1% de grasas. 5% de minerales. 35 % de hidratos de carbono.
Espagueti de Espelta con Chía
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Spaguettis elaborados con espelta que desde un punto de vista nutricional es un cereal sumamente rico en proteínas (contiene 8 aminoácidos esenciales), minerales (como el fósforo, hierro y magnesio)
y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo B, vitamina E y
betacarotenos). También destaca por su alto contenido en fibra, lo que nos encontramos
ante un cereal adecuado en caso de estreñimiento. Gracias a este beneficio nutricional también se convierte en un cereal ideal para dietas de adelgazamiento. Además contiene chía, que es una gran fuente de grasas omega-3 concentradas y de fibra.- Fuente de Proteínas
- Alto contenido en Fibra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, semillas de chia (10%)*.
Cantidad: 250 gramos.
Recomendaciones de uso: tiempo de cocción 10-12 min
Alubias Blancas 500g
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Preparación: remojar 12 horas. Por Cada taza de alubias PONER 3 de agua caliente y salada. Aprox.50minutos hervir. En olla pressure.
Se pueden Cocinar estofadas, aire verduras, …
INGREDIENTES: Alubias blancas (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 336 Kcal/1406 KJ Proteínas: 21,1 g. Hidratos de carbono : 37,4 g. Grasas: 1,2 g. Saturadas: 0,3g Fibra: 24,9 g Calcio: 173 mg Sodio: 12 mg Potasio: 1542 mg
