Copos de avena finos de 500g
2,10€
Alimento energético y muy nutritivo por su riqueza, sobre todo, en vitaminas del grupo B. 100g de avena contienen 3,7g de Betaglucano. El consumo de al menos 3g. de Betaglucano, junto con una dieta equilibrada y ejercicio moderado, ayuda a regular el nivel de colesterol.
Los copos de avena finos tienen un tamaño y un grosor menor de manera que resultan más fáciles y rápidos de cocinar.
INGREDIENTES: Copos de avena finos int. (100%)*.
*procedente de cultivo ecológico
Contiene: gluten
PESO: 500g
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 367kcal/ 1543KJ – Grasas: 8,4g (de las cuales saturadas: 1,3g) – Hidratos de carbono: 56,1g (de los cuales azúcares: 1g) – Fibra alimentaria: 9,1g – Proteínas: 12,1g – Betaglucano: 4,4g
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Preparación: remojar 12 horas. Por Cada taza de alubias PONER 3 de agua caliente y salada. Aprox.50minutos hervir. En olla pressure.
Se pueden Cocinar estofadas, aire verduras, …
INGREDIENTES: Alubias pintas (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 347 Kcal/1452 KJ Proteínas: 21,1 g. Hidratos de carbono: 47 g. Grasas: 1,3 g. Fibra: 15,5 g Calcio: 113 mg Sodio: 12 mg Potasio: 1393 mg
Rigatone de Espelta con Cáñamo
2,98€Availability: In stockOut of stock
Rigatone están elaborados con harina de espelta integral y harina de cáñamo. Son perfectos para combinar con verduras o simplemente con aceite de oliva y especias o hierbas. Tienen un alto contenido de proteínas y fibra. Bajo contenido de azúcares y muy bajo contenido de sal. Ideal para integrar alimentos superfoods en la dieta. Fuente de Proteínas
- Alto contenido en Fibra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, semillas de cáñamo (10%)*.
Cantidad: 250 gramos.
Recomendaciones de uso: tiempo de cocción 9-11 min
Espagueti de Espelta con Chía
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Spaguettis elaborados con espelta que desde un punto de vista nutricional es un cereal sumamente rico en proteínas (contiene 8 aminoácidos esenciales), minerales (como el fósforo, hierro y magnesio)
y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo B, vitamina E y
betacarotenos). También destaca por su alto contenido en fibra, lo que nos encontramos
ante un cereal adecuado en caso de estreñimiento. Gracias a este beneficio nutricional también se convierte en un cereal ideal para dietas de adelgazamiento. Además contiene chía, que es una gran fuente de grasas omega-3 concentradas y de fibra.- Fuente de Proteínas
- Alto contenido en Fibra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, semillas de chia (10%)*.
Cantidad: 250 gramos.
Recomendaciones de uso: tiempo de cocción 10-12 min
