Lentejas Dupuy (pequeñas) 500g
3,60€
Dejar las lentejas en remojo 6 horas o durante toda la noche. Poner en una olla 1 medida de lentejas por 3 de agua. Llevar a ebullición y cocer a fuego lento durante unos 45 minutos. Añadir sal marina o shoyu y dejar unos 15 minutos más en el fuego hasta que estén listas. Si se cocinan con alga kombu o wakame, se ablandan más rápido.
INGREDIENTES: Lentejas du Puy (100%)* *: procedente de cultivo ecológico
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 309 Kcal/1293 KJ
Grasas: 1.4g
De las cuales saturadas: 0.2g
Hidratos de carbono: 49.3g
De los cuales azúcares: 2.5g
Fibra alimentaria: 1,1 g
Proteínas: 23.5g
Sal: 0,04g
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- Alto contenido en Fibra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, semillas de cáñamo (10%)*.
Cantidad: 250 gramos.
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y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo B, vitamina E y
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ante un cereal adecuado en caso de estreñimiento. Gracias a este beneficio nutricional también se convierte en un cereal ideal para dietas de adelgazamiento. Además contiene chía, que es una gran fuente de grasas omega-3 concentradas y de fibra.- Fuente de Proteínas
- Alto contenido en Fibra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, semillas de chia (10%)*.
Cantidad: 250 gramos.
Recomendaciones de uso: tiempo de cocción 10-12 min
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INGREDIENTES: Alubias blancas (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 336 Kcal/1406 KJ Proteínas: 21,1 g. Hidratos de carbono : 37,4 g. Grasas: 1,2 g. Saturadas: 0,3g Fibra: 24,9 g Calcio: 173 mg Sodio: 12 mg Potasio: 1542 mg