Cuscús Integral
2,65€
El cuscús es un alimento muy interesante a nivel organoléptico y a nivel nutritivo.
El trigo forma parte de la base de la alimentación. Los hidratos de carbono de absorción lenta, nos aportan energía y vitalidad. Tienen gran cantidad de fibra alimentaria (sobretodo si es integral).
INGREDIENTES: Sémola de trigo (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
Contiene: gluten
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 1487 KJ/ 350kcal Proteínas: 13g Grasas: 2g (de las cuales saturadas: 0,4g) H. carbono: 73g ( de los cuales azúcares: 4,8g) Fibra alimentaria: 3,5g Fósforo: 200mg
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Preparación: remojar 12 horas. Por Cada taza de alubias PONER 3 de agua caliente y salada. Aprox.50minutos hervir. En olla pressure.
Se pueden Cocinar estofadas, aire verduras, …
INGREDIENTES: Alubias pintas (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 347 Kcal/1452 KJ Proteínas: 21,1 g. Hidratos de carbono: 47 g. Grasas: 1,3 g. Fibra: 15,5 g Calcio: 113 mg Sodio: 12 mg Potasio: 1393 mg
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INGREDIENTES: Alubias blancas (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico
PESO: 500 Gr.
VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 336 Kcal/1406 KJ Proteínas: 21,1 g. Hidratos de carbono : 37,4 g. Grasas: 1,2 g. Saturadas: 0,3g Fibra: 24,9 g Calcio: 173 mg Sodio: 12 mg Potasio: 1542 mg
Espagueti de Espelta con Quinoa
2,98€Availability: In stockOut of stock
Éspaguetis elaborados con eespelta que dsde un punto de vista nutricional es un cereal sumamente rico en proteínas (contiene 8 aminoácidos esenciales), minerales (como el fósforo, hierro y magnesio)
y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo B, vitamina E y betacarotenos). Además contienen quinoa, que su alto contenido en fibra y su mayor aporte proteico respecto a los cereales, la quinoa tiene un
bajo índice glucémico,la vuelve ideal para personas con diabetes o que desean adelgazar comiendo sano.- Fuente de Proteínas
- Alto contenido en FIbra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, quinoa (20%)*.
Cantidad: 250 gramos.
Recomendaciones de uso: tiempo de cocción 10-12 min
Espagueti de Espelta con Chía
2,98€Availability: In stockOut of stock
Spaguettis elaborados con espelta que desde un punto de vista nutricional es un cereal sumamente rico en proteínas (contiene 8 aminoácidos esenciales), minerales (como el fósforo, hierro y magnesio)
y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo B, vitamina E y
betacarotenos). También destaca por su alto contenido en fibra, lo que nos encontramos
ante un cereal adecuado en caso de estreñimiento. Gracias a este beneficio nutricional también se convierte en un cereal ideal para dietas de adelgazamiento. Además contiene chía, que es una gran fuente de grasas omega-3 concentradas y de fibra.- Fuente de Proteínas
- Alto contenido en Fibra
- Muy bajo contenido en sal y azúcares
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Ingredientes: harina de espelta integral *, semillas de chia (10%)*.
Cantidad: 250 gramos.
Recomendaciones de uso: tiempo de cocción 10-12 min
